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跑酷高手:“城市猴子”像飞一样自由
2013-11-22 11:27:18   来源:北京晚报   点击:

一群酷爱跑步的人,像“城市猴子”一样穿梭于京城元大都遗址公园的每个角落,他们可不是什么专业运动员,就是一群自发组织的健身爱好者,他们平时各有各的职业,他们玩的这个跑酷,其实离我们的生活并不远,也不是年轻小伙的专利……

跑酷高手:“城市猴子”像飞一样自由

  一群酷爱跑步的人,像“城市猴子”一样穿梭于京城元大都遗址公园的每个角落,他们可不是什么专业运动员,就是一群自发组织的健身爱好者,他们平时各有各的职业,他们玩的这个跑酷,其实离我们的生活并不远,也不是年轻小伙的专利,就在笔者身边的,快“奔四”的北京日报体育部主任王涛就在自家小区玩的跑酷,这在某种意义上也可以理解为拓展的延伸。

  跑酷亦称作“城市疾走”或Parkour,它最初是由越战的法国士兵们发起,正式诞生于80年代的法国,“Parkour”一词来自法文的“parcourir”,直译就是“到处跑”,此外它还含有“超越障碍训练场”的意思。跑酷把整个城市当作一个大训练场,一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象,特别是废弃的房屋这项街头疾走极限运动,非常具有观赏性。

  跑酷并没有既定规则,做这项运动的人只是将各种日常设施当作障碍物或辅助设施,在其间跑跳穿行,因此也叫城市“移动的艺术”。有一部著名的法国电影《B13区》,或者叫《暴力街区13区》,其展示的就是跑酷街头文化,主角大卫。贝利就是现代跑酷运动的创始人之一。

  大卫贝利出生在法国,小时候常喜欢在学校的屋顶上跑跑跳跳。他的父亲是一位军人,他受到父亲的启发,进而开创出跑酷这种运动。它能使人通过敏捷的运动来增强身心对紧急情况的应变能力,这点和武术近似。不同之处在于武术虚拟格斗反击,而跑酷是虚拟紧急脱逃。

  跑酷是一项非常具有观赏性的城市疾走极限运动,有点Free-running(自由跑)的意思,它们的区别在于Free-running更讲求表演的观赏性,而跑酷更讲究是实用性的速度。因此,有人认为这是一门艺术,热衷者更愿意把它看成是一种青年亚文化所倡导生活方式,目前跑酷还没有严格的动作界限,主要分花样跑酷和竞速跑酷两种,前者主要是以花样见长,后者则以竞速为主。

  跑酷的哲学

  跑酷为何受到越来越多人的喜爱,这项运动的魅力或者说意义何在?一位跑酷运动的推广者这样说:“跑酷的目的就是,不被任何障碍物所阻碍,无论它是墙、铁窗、栅栏、树木、岩石、交通工具、壕沟。生活就像是由障碍和挑战所组成的,跑酷实际上就是要克服这个过程,克服与挑战是核心意义,因此这也是一种生活态度和生活方式。”

  其实,当初大卫。贝利创造出这样一个全新的生活方式,是受到了亚洲哲学的影响,他决定要将本身的信念,从对抗负面的力量,转换成“像水一样的流动”,这就是追求自由,也就是跑酷运动的哲学所在。跑酷不仅是对身体有利,对思想的改变也是很重要的。当在练跑酷的时候,你必须非常专注,这样才能克服自己的恐惧,增加克服困难的能力。

  这位推广者说:“风险无处不在,而我们似乎无处可逃,但我们可以学着去正确地控制危险,并把它减到最小。因此,玩跑酷要进行一定的专业训练,在训练中逐渐去理解跑酷,这样就不被动作本身所束缚,反而动作会舒展流畅,也不会受伤。”

  能飞崖走壁

  “城市猴子”是一个跑酷俱乐部,也是一个跑酷健身团队,其实,玩跑酷的人不就是城市猴子吗?在青岛就有这么一只“猴子”,别人都管他叫小马,他活动的主要地点就是青岛奥帆中心地区。小马是一名日本料理店的厨师,一次偶然的机会认识了跑酷。

  20多岁的小马一到晚上,就得到饭店的一家日本料理店去忙碌。到了白天和周末,小马会变成另外一个人,他把跑酷玩得出神入化,后来他还成为青岛最大业余跑酷俱乐部队长,也在大舞台上露过脸,他管自己的“猴子团队”叫“羽翼社”。

  小马首次接触跑酷是在2008年,当他看到跑酷这项运动后,就四处上网寻找青岛有没有跑酷组织。功夫不负有心人,成天在论坛发帖的他还真就找到了,就是小马现在所在的“羽翼社”。当时“羽翼社”只有10多个人,是2007年12月份组织起来的,大部分都是在校学生,当小马找到这个社团的时候,心情难以言喻,用他的话说,“总算是找到组织了”。

  “当时都是从网上的跑酷视频学起,大家相互指点和学习。”小马说,那时候学习起来困难很多,因为没有专业的指导,很多动作完全是凭感觉摸索。小马从一些简单的跑动、跳跃慢慢练起。经过一段时间的训练,逐渐掌握了猩猩跳、猫挂、猫跳等动作……他每天都会练上三四个小时,直到筋疲力尽为止。“跑酷是会上瘾的。”小马说。

  小马说:“我们没有训练场地,还好青岛有沙滩,细细的沙子就是我们训练的垫子。”要是想看一下他们的表演,小马就能立刻展示。记者一眨眼,他就已经敏捷地冲上墙壁,忽上忽下地穿梭,的确很像古代大侠在飞檐走壁。

  小马说:“跳跃的高度和空中转体的时机很难把握,而且还要注意脚下步伐。”小马从空中落地后,仍可向前奔跑,一连串动作一气呵成。遇到栅栏,他就做出一个“顺风旗”的动作,这对上肢和腰腹力量要求极高。有什么样的地点,就有什么样的跑酷动作。他说,跑酷共有100多种动作应对不同情况。看着他们的表演,似乎在看电影特技动作,让人蠢蠢欲动。

  风一样自由

  “很难看出他在进行跑酷之前是做什么的,他应该多展示一些技巧性技术动作,而不仅仅是力量型动作。看到他,你会感觉,永远不要低估一名自由跑酷者,你永远不知道他可以做什么或者他将要做什么。”这一段评价是跑友给来自山西太原的19岁的张云鹏的。10月底,他刚刚参加了在山海关举行的第一届跑酷大赛。

  张云鹏说:“这次比赛给了我一个施展才华的空间,以前没有人组织比赛,也就是玩玩而已。而且,这次比赛地点是山海关这天下第一关,能在长城和沙滩表演,那的确是莫大的一次享受,跑酷人的梦想不过如此。”

  张云鹏是怎么成为跑酷高手的呢?这个来自太原的小伙子有什么秘诀吗?原来,拥有出色身体素质天赋的张云鹏正在位于太原的山西体育学院读书,平时就喜欢运动。2009年一次巧合的机会,张云鹏在网上看到了跑酷运动视频,很是惊奇。再后来,他偶然发现自己身边居然有这样的团队在玩跑酷,自己也就加入了。父母一开始不太支持,因为怕这个独生子受伤,后来几年下来他也没受伤,家人也就转而开始支持他的“跑酷”行为了。

  跑酷到底能给自己带来什么感觉,张云鹏说:“感觉跑酷可以解放身体,像风一样很自由,可以完全释放自我。阳光蓝天之下,我特别喜欢那种无拘无束的感觉,而且能和许多新朋友沟通跑酷运动,如今的跑酷已经成为我生活中不可缺少的一部分了。”

  至于自己的未来,张云鹏冷静地说:“我们玩跑酷的好多人还都是学生,我也一样,我还要完成学业。反正我不会把它当作自己未来毕业后的职业,跑酷对于我来说,仅是一个爱好,一项课外健身运动。等自己工作之后,也不会放弃跑酷健身运动,因为它的确已经成为自己生活中的一部分。”(记者:孔宁)

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